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不知誰給西瓜皮取了個好聽的的名字 – 翠衣. “涼拌翠衣” 這道菜聽起來悅耳, 看起來清爽, 吃起來酸甜開胃. 還有啊, 不油膩, 可以減肥. 而且是廢物利用, 沒有成本. 本以為如此便宜簡單的小菜, 不好端上別墅饗客. 哪知 “催菜海” 指名點菜竟要這道, 怕躲不過她的槌子, 只好遵命出菜囉.
涼拌翠衣 by Haka
材料
- 西瓜皮把綠色硬皮切掉 (可留一薄層紅色果肉, 賣相較佳), 淨重約 620g
- 糖 3 大匙
- 醋 2 大匙
- 紫蘇葉大片 4 或 5片
- 鹽少許 (約 1/4 小匙)
做法
- 西瓜皮切成約 0.5 x 5 cm細條, 加鹽醃 10分鐘, 倒掉醃出來的水, 略擠掉水分. 這時西瓜皮應該仍有很淡的鹹味.
- 加糖和醋拌醃.
- 紫蘇葉洗淨, 剁碎, 加入 1. 拌好.
- 入冰箱過夜, 使入味. 第二天即可吃.
- 做這菜我從不加油, 覺得油腥會破壞它的清爽. 喜油愛辣的朋友請看 note 5.
- 糖醋用量, 請按自家口味斟酌. 量重些味道比較好.
- 注意做法 1. “…西瓜皮應該仍有很淡的鹹味”, 這鹹味可提味, 很重要的.
- 不喜紫蘇味的朋友可以不加紫蘇. 但是我認為紫蘇可爲這道菜加很多分喔, 所以我每次都加紫蘇.
- 不能吃糖的朋友, 用碎椒, 蒜蓉, 香油, 醋, 糖, 辣椒油涼拌也好吃喔. (這個調味不用紫蘇)
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