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親愛的朋友們 
我來"減肥"了!
Silly Fish
材料:
1/3杯早餐玉米片(Corn Flakes)
鮭魚一片
牛奶2大匙(TBSP)
蛋一個
乾Tarrgon少許
鹽和新鮮黑胡椒調味
做法:
1.用食物調理機先把玉米片絞碎,倒出.鮭魚切塊加蛋打成魚漿,再把碎玉米片加入混合打勻.
2.魚漿加乾的Tarrgon,牛奶,鹽和黑胡椒在大碗裏拌勻.
3.用大湯匙挖一坨魚漿在手上做成壓扁做成魚狀,平底鍋煎熟即可.
4.用美奶茲和蕃茄醬裝飾魚身和做魚眼睛,也可以用食物顏料混合美奶茲,做成熱帶魚.用一個三明治袋裝進蕃茄醬和美奶茲,然後在三明治袋一角翦一個洞,這樣幾出來比較漂亮.
註解:
鮭魚是Costco買的冷凍魚片.Tarrgon也可以用其他的香料代替.
吃時擠點檸檬汁沾Tartar sauce.
吃了Silly Fish, 今天還附上甜點呢 
這是上次做給女兒吃的cup cake
大家不要客氣喔...一起享用吧 
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