快活是慢活的負面.
快活的一切後果.是自己要承擔.承受.不怨人.
如有另你不想吃.不想看的菜色.
請自行略過.
1 臘味煲仔飯
2 香菇.小排.臘腸煲飯.
小排有先抓醃過.
這次小排.臘腸有放比較早.時間也多5分鐘
3 滷豬腳
這應該是5月的作品.一直沒貼過.因為受創太深.既然開了快活一下系列.
就po上吧.
起因是4月22日旺ㄟpo上滷豬腳一文.5月按耐不住也想作.
從買豬腳起就開始被唸.你不能吃.你不要吃.
我回答:這有豐富膠原蛋白.吃了對女性最好.前腿不肥.
還加了妳最愛的油豆腐.
一鍋端上桌.二女眼光就略過這鍋.無視這道菜的存在.
只好把上述理由重述一次.但還是絲毫不為所動.一筷也不碰.
耳旁又有一聲響起.我說嗎.你不能吃.她們也不吃.早就叫你不要買.
事後檢討.不要看人po甚麼就為所動.
跟著作.一切後果自己要承擔.
4
5 18/7/2010 又見三水市場的熟食.老闆娘習慣的味道.我指數又要飆高.
前排左起:咖哩餃.涼拌海蜇皮(讚).阿婆的油飯.
中間左起:白斬雞(讚).豬血糕(讚).丸合生魚片的鯊魚煙(讚).
大豐魚丸店的炸物(讚).
後排左起:滷蛋.海帶.金禾壽司的花壽司(讚).土雞莊的熟蝦(讚).
6 雜糧葡萄麵包洋芋沙拉三明治
頂飾:羅勒.芫荽.蛋片.蝦卵.
內容:洋芋.spam.紅蘿蔔.玉米粒.蛋.生菜.
醬:鮮奶油.美奶芝.黃芥末.檸檬汁.鹽.胡椒.
7 龍蝦肉酪梨沙拉
http://www.facebook.com/?sk=2347471856#!/note.php?note_id=140966645933998&comments
梅香鹹魚讓人上癮.但不宜多食.
用昨剩的梅香鹹魚煲腩肉汁
10 鹹魚炒銀芽
這道家常菜.臺灣館子少見.好吃.吃完嘴頰留香.
銀芽(去過頭尾的豆芽)燙過.沖一下冷水.瀝乾.
馬友鹹魚去骨.刺.皮.切小塊.油裡爆香.再下薑.蒜.蔥同爆.
銀芽下去燴炒即可.
11 梅香鹹魚兩吃.
蒸肉餅.1.
煎鹹魚時多一點油.肉末抓味打水時~再拌入有鹹魚味的油.
蒸出的肉餅有絲梅香鹹魚味.煎過的鹹魚拆骨炒飯用.
12 梅香鹹魚兩吃.
鹹魚雞粒炒飯.2
煎過的鹹魚拆骨與抓味過的雞丁炒飯.
14 燙透抽+五味醬.
五味醬:蔥 末1支 薑末 1小塊 大蒜 末3瓣 香菜 末1小株 辣椒末 1/2根
醬油膏 1大匙 番茄醬 3大匙 糖 2小匙 烏醋 2大匙
燙莧菜.山東煎大餅(買的).
15 蝦仁炒蛋
空心菜兩吃
梗炒豆鼓辣椒.蒜末.肉末
葉水燙.
21 紅燒元蹄
蹄膀煮法很多.我是這樣處理.
1.蹄膀先過一次滾水去污.取一鍋比蹄膀大一些.重新加水.
紹酒.香料(花椒.八角.山奈.草果.陳皮.甘草.桂皮.小茴.
蔥.蒜.薑.紅蔥頭.辣椒和冰糖)同煮.
2.全程小火微滾約90分.撈出蹄膀瀝乾.
趁熱抹上醬油上色.起油鍋炸皮面
(這樣滷出的皮才會皺皺的.今次我略過這動作.因家中已不起油鍋).
3.油炸過的蹄膀.並加入醬油.醬油膏.回原鍋再全程小火微滾120分鐘.
最後用筷試皮的軟度.如喜軟些的口感可入電鍋1.5杯水蒸一次.即可.
(開使時水加夠.全程是不須再添加水).
23 蝦醬.韭菜.豆腐燒腩煲
日前Mina聊蝦醬.不由想到這煲.好像叫大馬站煲.
主要是要用燒腩肉.煮完滿室又是蝦醬味.
材料:
1.傳統板豆腐4小塊.
2.廣東的燒腩肉200g.
3.韭菜120g切吋長(要起鍋時再放.兜兩下就行)
4.薑4片
5.蒜茸2小匙
6.蝦醬1大匙(今用小罐的泰國蝦醬)
7.糖2小匙
8.鹽或魚露適量
作法:
1.小火熱鍋.下油爆香薑片.隨下蝦醬.糖.蒜茸炒開.
下切片燒腩肉稍炒.再加入切塊的豆腐適量的水.
約煮10分鐘待味煮入豆腐.
試味調整鹹度.再放入韭菜段.兜勻即可.
25 蝦醬白肉
沙拉油1.5大匙+麻油1.5大匙.
爆香適量的蔥.薑.蒜末拌入蝦膏1大匙+1小匙糖攪均
還可沾拍過蒸熟的筊白筍或炸豆腐塊.
28 特調蕃茄汁鯖魚醬(抹麵包用)
蕃茄汁鯖魚1罐
洋蔥碎.蒜末.德國酸豆.檸檬汁.黃芥末.芫荽末.美奶滋.黑胡椒.
全部攪拌均勻
受不了Winnie Hsieh 種的小洋芋的誘惑.我先煮15分鐘.
取出連皮稍壓.平底鍋橄欖油.迷迭香.鹽.黑胡椒兩面煎褐化一下.
香.好吃.可惜貴了些一顆要NT10元.
紅蘿蔔.切塊.大蒜兩粒(連皮).
橄欖油.迷迭香.鹽.黑胡椒調味鋁箔紙包起.180'c15分鐘.
大蒜肉從皮中擠出.
泰式綠咖哩豬肉碎參考tahai食譜.
http://www.wretch.cc/blog/tahai2500/3134364
守了三個半月,偶受不了上一篇ㄟ辣椒
只有辣得空氣一直飆升的溫度~
只粗辣椒...偶快抓狂了
顧不得二哥還在灶咖~快活著
偶先端出來上桌
拼個三桌~可以了啦
這下好多了
逃開辣椒魔鬼的...魔掌
快活一下
狼們
請慢用~~
想打包的...
偶只有塑膠袋...蛤~~
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